건강식품#바나나#바나나열량#바나나다이어트#바나나칼로리#바나나단백질#바나나탄수화물1 바나나 아침이면 먹어요 바나나 아침이면 먹어요 바나나는 이미 우리나라에서 어느 누구나 좋아할 수밖에 없는 과일이다 과일가게는 물론이거니와 이제는 편의점에서도 다른 과일은 없더라도 바나나만큼은 어렵지 않게 구입할 수 있다 그만큼 우리 일상 속에 하나가 되어있다 바나나는 여러 가지 형태로 즐겨 먹을 수 있게 나와있습니다 우유 , 아이스크림, 과자, 사용되는 용도에도 많은방법으로 나왔네요 바나나를 먹기 전에 우선 가장 먼저 해야 하는 절차가 있죠 네 껍질을벗겨야합니다 그렇지만 우리가 생각지 못한 한 가지가 더 있습니다 예를 들어 당근, 토마토, 오이, 복숭아 등 영양가 있다입니다 공통적인 부분인거죠 바나나도 마찬가지입니다 영국에서는 이런 발표가 있습니다 그냥 껍질을 버리기보단 깨끗이 씻어서 섭취하는 것도 좋다 바나나 껍질에는 숨 유.. 2020. 8. 21. 이전 1 다음
