알리신성분1 흑마늘 이렇게 먹자 흑마늘에 대해서 확실하게 어느 점이 좋은가 하고 알고 계신가요 여러분 흑마늘은 미국에서도 인정한 인기 있는 흑마늘은 대표적인 블랙 음식 중에서도 미국에서 타임스가 선정한 10 슈퍼푸드 음식입니다 흑마늘은 신진대사를 높여주는 성분이 있으며 일반마늘보다도 드시기에는 매운맛이 덜하고 달달한맛은 있어 아이들이 먹기에도 거부감이 없습니다 마늘에서 흑마늘로 만드는 과정은 어렵지가 않다고 합니다 찜통에서 마늘 통째로 30분 정도 이후 밥통에서도 며칠 간 보온으도 다시 마늘을 말린 후 몇 번에 반복적인 행동이나 아니면 시중에 나와있는 전용 흑마늘 만드는 기계도 있어 집에서도 얼마든지 만들어 드실 수 있습니다 흑마늘에는 알리신 셀레늄 아미노산 성분이 있으며 면역력이나 우리 몸을 보호해주는 성분이 다량 있습니다 흑마늘은 .. 2020. 8. 18. 이전 1 다음
