딸기가 여성들한태 어디에 좋을까

딸기가 여성들 한태 어디에 좋을까

 

여러분 안녕하세요  요즘은 잘 마철로 인해서 전 나라적으로 구분할 수 없이 생각을 넘어서는 피가 해를 입어가고 있습니다 우리나라도 피해 갈 수가 없는대요 앞전에 장마철과 비교를 해봐도 인명피해라던지 서울지역보다는 부산이라더진 더 걱정이 아닐 수 없습니다 

 

뉴스에서 보니 지방 거주하시는 분들은 버스 나지형이 낮은 곳에 거주하시는 분들은 지하주차장에까지 물길 속에 차가 둥둥 떠다니는 모습도 자주 보이 곤합니다 어서 빨리 각자에 가정에 피해 없으시기를  응원해봅니다 오늘 소개해보고 싶은 부분으로는 여성분들이나 남자아이들 한태도 좋은 인기도가 좋은 딸기를 말씀드리고 싶습니다 

 딸기는 원래 외국 품종에 과일입니다 딸기를 제철기에 먹을 수 있는 시기로는 1월에서 5월 사이로 알려져 있으나 우리나라에서는 아이 어른 할 것 없이 좋아하는 과일 중에 손가락 안에 듭니다 특히나 농가중심으로 1월에 5월 달뿐만 아니라 비닐하우에서 재배를 하루가 있어 1년 내내 마트에서 언제나 구입할 수 있습니다

 여성분들이 대표적으로 좋아하는 딸기는 100g당 기준으로 봤을 시 비타민c보다도 레몬보다도 높은 걸로 발표되어있다  우리나라에서는 딸기도 종류가 있는대요 대표적으로는 장희와 설향으로 나뉩니다 그중에서도 가장 으뜸으로 보는 죽향이 시중에 매년 12월부터 시판된다고 합고있습니다

여러분들 아시는 것처럼 과일을 먹는 이유는 날이 더울 때나 시원한 음료 대신에 먹고 싶다는 생각을 하게 되는대요 그래서 모든 과일은 집에 가져오자마자 냉장고로 향하게 만련입니다 더불어서 농가에서도 과일을 시중에 판매하기 전 모든 과일에 당도를 체크하는 것처럼 과일은 광도와 때려야 댈 수 없는 관계입니다

나이가 들수록 많은 질병에 그중에서도 당뇨는 가장 위험한 지병 중하 나입니다 마찬가지로 마음 놓고 과일을 먹었을 때 혹시 모를 혈당이 갑자기 뛰어오르지 않나  걱정됩니다 많은 과일 중에 그래도 딸기만큼은 당이 안전한 수치에 당을 가지고 있는 걸로 알려져 있습니다

그렇다고 해서 그냥 당뇨 환 잡분들이 개수에 상관없이 드셔도 된다는 것은 아닙니다 하루에 8개에서 10개 안쪽으드시는건 권장드립니다  올리는 시간을 지체해서 흡수시킵니다 딸기가 가장 좋은 점으로 하나는 숙취력을 가지고 있어서 음주를 좋아하시는 분들 한태도 좋습니다

여성분들이나 남성분들 운동한 후에도 딸기를 섭취하시는 걸 추천드립니다 운동을 한 후에 몸안에 열로 인한 피부염이나 부족한 수분을 채워주기에는  딸기에는 황산화성분과 엘라그산 성분으로 합유 되어있으며 있어서 노화방지나 피부에 수분 작용을 도와주는 성분이 있습니다